Zdrava prehrana za večji športni uspeh

11. 3. 2015 /

V Specialni olimpiadi Slovenije smo za letošnje leto pridobili mednarodna sredstva, s pomočjo katerih bomo izvedli projekt »Zdrav življenjski slog«, ki obsega 6-mesečni (2x3 mesece) program športne vadbe, predvsem pa izobraževanja na temo zdrave prehrane. Gre za zelo specialen projekt znotraj našega gibanja, o katerem radi govorimo, da ni le šport, pač pa je način življenja in prav je, da je le-ta zdrav.

30 % športnikov ima prekomerno telesno težo ali so debeli (podatki Mednarodne specialne olimpijade).

Projekt bo trajal od 25.3. – 15.6. ter od 10.9.-1.12. V posameznem ciklusu bo lahko sodelovalo 40 športnikov in 16 trenerjev. Posamezna članica lahko prijavi kvoto 5+2. Trenerji so v tem primeru enakovreden partner, ki prav tako gredo skozi celoten ciklus vadbe, delavnic o zdravi prehrani in merjenj.

Prijavite tekmovalce, za katere menite, da so dovolj motivirani za sodelovanje v takem projektu, hkrati pa vsebino, ki jo bomo predstavili, najbolj potrebujejo. Prijavite lahko 5 tekmovalcev in 2 trenerja. Tekmovalci iz posameznih programov se lahko tudi združujejo v isto kvoto, vendar sta za vse te tekmovalce odgovorna 2 trenerja, katerima bomo krili stroške tedenske vadbe in dodatnih srečanj. V kolikor bo prijav več, kakor je mest v posameznem ciklusu, bomo sodelujoče izžrebali. V prijavi pri vsakem udeležencu opredelite, kaj bi bil njegov največji izziv znotraj 3-mesečnega vadbeno-prehranskega programa.

Prijave sprejemamo na priloženem obrazcu do petka, 20. marca.

 

Datoteke

cookie